The Work – Selbstcoaching

Hier findest Du alle Veranstaltungen rund um Byron Katie’s geniale Selbst-Coaching-Methode “The Work”.
Zielgruppe: Alle interessierten Personen.
Beschreibung: Die Amerikanerin Byron Katie hat in einer besonders harten, persönlichen  Lebensphase ‘The Work’ entwickelt. Durch vier simpel anmutende, jedoch höchst wirksame Fragen mit anschließender, achtsamer Umkehrung, deckt sie dabei die eigentlichen Ursachen von Stress auf und bietet eine Möglichkeit, Stress-Faktoren schnell und nachhaltig weg zu ‘arbeiten’. Wer im worken schon etwas geübt ist, kann damit eigenständig für sich selbst sein Leben deutlich ent-stressen. Es dauert -nach der Lernphase- bald nur noch wenige Minuten, bis man/frau wieder lächeln kann.
‘The Work’ ist einsetzbar für (leichten) Alltags-Stress bis hin zu besonderen Belastungs-Situationen.
Benötigt wird dazu lediglich Papier, Stift und (weil’s bequemer ist) ein Schreibbrett.
Keineswegs will ‘The Work’ eine ärztliche oder psychologische Behandlung ersetzen, bietet jedoch eine wertvolle Therapie-Ergänzung (am besten in Absprache mit dem Arzt/Psychologen).

Leitung: Dorothee Schneider

Vor sowie nach einer Seminar-/Gruppenveranstaltung besteht die Möglichkeit für Einzel-Coaching. Dein Einzelcoaching findet flexibel nach individueller Terminvereinbarung statt. Du kannst in der Anmeldeliste unten Deinen Wunschtag anklicken und im Feld “Bemerkungen” eine Uhrzeit vorschlagen oder unabhängig von dieser Liste nach einem Wunschtermin anfragen.

Ich freue mich auf Deine Kontaktaufnahme/Terminanfrage/Veranstaltungsteilnahme und werde so bald wie möglich darauf antworten.